師岡絵美里の「未来につながる OPEN HEART YOGA」」@川口リリア
アミターユス主催
師岡絵美里の 「未来につながる OPEN HEART YOGA」
ヨガでは「今・この瞬間」というものを大事にしますが、今回はあえて「未来」というテーマをかかげてヨガをします。
明るい未来のために、「今この瞬間」から何ができるかに心を開いてみましょう！
私たち一人一人の心の光こそが、より良い世界のエネルギーなのです。
ハッピーなヨガワークショップになるよう楽しく提供いたしますので、ぜひお友達もお誘いのうえ、みなさんでご参加ください。
内容
■師岡絵美里の「未来につながるヨーガ哲学」 （約60分）
テーマ：「この先の人生のために今できること」
師岡絵美里によるヨーガ哲学レクチャーでは、今を見つめ直し、この先の歩みにつなげていけるヨーガの教えをお伝えします。心がスッキリするはずです。伝統的なヨーガ哲学を現代の生活に生かしていきましょう。
■ OPEN HEART YOGA（約90分）
☆Sound編☆ 音楽で心を開くヨガ
心地よい癒しの音や踊りたくなるようなリズム、ハートが喜ぶサウンドにのせて解放感あふれるヨーガを楽しみましょう。
ダンサー師岡絵美里の心躍るヨーガシークエンスです。
☆English 編☆ 英語で心を開くヨガ
ゲストティーチャー Masa Suzukiによる英語でのヨーガレクチャー。
日々国際的になる日本、ヨーガプラクティスも英語でオープンハートしていきましょう！
英語がわからなくても問題なしです☆大事なのは楽しむ心♪
☆瞑想☆
最後は心地よい瞑想のひとときを。
■スケジュール
2016年10月29日（土）
- 13:15-13:25 集合＆受付 ※遅れずにお越しください。
- 13:30ワークショップスタート
- 16:15ワークショップ終了
- 16:40クローズ
■参加料金
一般：5500円
アミターユスサロン会員：2000円
家族ペア割引き＊1：ご家族お二人で10000円
川口市民ご優待価格：4500円
■持ち物
- ヨガマット
- ヨガウェア
- フェイスタオル
- 飲み物
講師
ヨーガ講師
アミターユスサロンオーナー
師岡絵美里
ゲスト講師
Masa Suzuki
会場
川口総合文化センター リリア
〒332-0015埼玉県川口市川口3-1-1
<アクセス>
JR京浜東北線川口駅西口正面