師岡絵美里の秋のホリデーヨガ@ピラミッド瞑想センター

ピラミッド瞑想センターにて「師岡絵美里の秋のホリデーヨガ」を開催いたします。

夏の日差しも少しゆるやかになる9月下旬、爽やかな秋の気配を感じながら自然に囲まれた環境でヨガをしましょう。

心地よいヨガ、自然の営みを感じながらの瞑想、川辺での語らい、新鮮な空気と美味しいご飯。この秋の一日を通じてすっきりリフレッシュできること間違いありません。

ヨガの担当はピラミッド瞑想センターが大好きな師岡絵美里です。気持ちいいヨガを楽しみましょう。

ピラミッド瞑想センターの自然食のご飯はとっても美味しくて有名です！発酵玄米や酵素たっぷりのお料理、ピュアな水や素材にこだわった絶品のメニュー。素朴な味わいの中に深い癒しと滋養を感じさせる味です。わざわざ遠くから「ご飯を食べにきました！」と訪れる人もいるほどです。体が喜びに満たされる自然な食べ物で、夏の疲れをとり、心身のメンテナンスをしましょう。

みなさんのお越しをお待ちしています。

＊この１dayヨガイベントは師岡絵美里のオンラインサロンを企画・運営する「アミターユスサロンプラットフォーム」によるコミュニティヨガイベントです。

■スケジュール

2016年9月25日（日）

※電車の場合は10:20~30頃にJR梁川駅に着く電車でお越しください。駅から徒歩10分ほどです。

10:30~10:50　集合&受付
11:00　ヴィンヤサヨーガ　60min
12:00 　瞑想30min
12:30 自然食でのランチ
13:30 川辺のサットサンガ「すべての体験にヨーガがある」の巻
（雨天の場合は室内）
14:40 ヴィンヤサヨーガ 40min
15:20 体を癒すゆったりヨーガ 30min
体に優しいおやつタイム

17:00 解散

■参加料金

一般：6000円
アミターユスサロン会員：3500円
※上記金額にはイベント参加料とお食事代が含まれます。交通費は含まれません。

■準備と持ち物

・スニーカーと軽装でお越しください
・ヨガマット
・ヨガができる着替え
・虫除けや虫刺されの薬など
・当日の天候に合わせて帽子や日焼け止めなど
・汗拭きタオル、予備のタオル
・ビーチサンダル（必須ではないがあると便利です）

設備：3人ほどで使用する共同の浴室がございます。シャワーを使用したい場合はレンタルタオルやドライヤーはありませんので必要でしたらお持ちください。

■開催場所：ピラミッド瞑想センター

〒409-0503　山梨県大月市梁川町綱の上福徳1113

 

■JR をご利用の場合

JR中央線「梁川駅」下車・徒歩10分
高尾駅にて各駅停車に乗り換え5駅目

■お車でお越しの場合

東京方面から:中央道上野原I.C.下りる （国道20号　大月方面へ15分）
※駐車場あり：お車でいらっしゃる方は事前にお知らせください。

開催場所：ピラミッド瞑想センター

■以下のフォームからお申し込みいただけます。
フォームから送信後、自動返信にてご決済方法の案内を致します
（銀行振り込み、クレジット決済のいずれかをお選びいただくことができます）。

 

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